CATHERINE LE GOFF

Psychologue - Hypnothérapeute - Coaching de vie.

Après 20 ans dans les ressources humaines pour la majorité au sein d’une grande entreprise française, j’ai opéré une reconversion professionnelle qui s’enrichit d’expériences de terrain qui m’ont particulièrement marquée : animation de bilans de compétences, gestion de carrières de cadres à l’international, management des consultants internes, responsable de formation des cadres et cadres dirigeants d’une branche d’activité, coaching.


Le fait d’avoir traversé la vie professionnelle sous les aspects fonctionnel et managérial, dans des environnements variés (terrain et direction) en y occupant des postures diverses (cadre, chef de département, animatrice de stages de formation, chef de projet) mais aussi d’avoir vécu une vraie mutation de vie (retour à la vie universitaire parmi les étudiants pour repasser un Master) me confèrent la chance d’être en prise avec le monde de plus en plus complexe et mouvant dans lequel nous évoluons.

Il me tient à cœur aujourd’hui, dans ma vie professionnelle, de contribuer plus aisément au chemin d’autrui, grâce à une fonction d’accompagnement.


Depuis toujours intéressée par l’humain, sa sérénité, son bien-être, je me suis dotée d’outils très perfectionnés et sûrs en matière de thérapie, de coaching et de développement personnel.


J e suis sérieuse, discrète, et concentre mon action sur votre épanouissement dans votre vie personnelle et professionnelle, tout en veillant à vous faire gagner en bien-être dans votre manière d’être à vous-même, aux autres et au monde.


Je veille à vous apporter une réponse adaptée, précautionneuse de l’équilibre, de la santé et du bien-être , et répondant aux exigences de sécurité et d’efficacité.


Psychologue, spécialiste du coaching et du développement personnel, je vous reçois




Vue du cabinet

Le cabinet est accueillant

Le cabinet

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Sérénité après la thérapie

 
QUI SUIS-JE?
"Des compétences et un chemin de vie tournés vers l'humain pour mieux vous accompagner dans votre évolution"
 
  • Catherine Le Goff psychologue coach hypnose paris
 
THÉRAPIE - COACHING
"Vous identifiez et mettez en place vos propres ressources, adaptées, pour évoluer durablement comme vous le souhaitez."
 
Vous vous trouvez actuellement face à des questions personnelles qui vous perturbent et vous empêchent peut-être d’avancer comme vous le souhaiteriez dans votre vie personnelle ou professionnelle.

Peut-être même, avez-vous déjà essayé de trouver par vous-mêmes des solutions pour changer, mais la manière dont cela se passe pour vous, aujourd’hui, ne vous satisfait pas encore pleinement : vous voulez initier des évolutions rapides, et dont vous pourrez mesurer l’impact dans votre vie.
Vous souhaitez travailler sur des problématiques relatives à :

VOTRE VIE PERSONNELLE:

  • Arrêter de fumer, retrouver votre poids de forme, mieux dormir, moins souffrir des acouphènes.
  • Vous débarasser d'une phobie (avion, métro, animaux,...), d'une compulsion, ou d'une anxiété.
  • Vous manquez de confiance en vous face à des projets de vie, à l'éducation de vos enfants/ados, face à votre vie de couple.
  • Vous avez un problème de sexualité féminine (vaginisme,...)
  • Vous souhaiteriez vous sentir plus heureux.
  • Vous avez subi un traitement éprouvant et souhaiteriez vous ressourcer psychologiquement.
  • Vous aspirez à retrouver un équilibre dans votre vie sentimentale.
  • Votre couple a des problèmes de communication, libido.
  • Votre enfant/ ado est triste, et cela se ressent à la maison ou à l'école.

VOTRE VIE PROFESSIONNELLE:

  • Stress, anxiété, gestion de conflits, difficultés managériales, démotivation, changement de rythme professionnel.
  • Appréhension d'une prise de parole en public, préparation à un entretien professionnel.
  • Identifer clairement ses compétences et définir un projet professionnel.
  • optimiser sa créativité, sa mémorisation.
  • Savoir analyser une expérience décevante pour s'en enrichir et ne pasd reproduire.
  • Se sortir de l'épuisement professionnel, savoir équilibrer vie professionnelle et vie personnelle.
  • Burn Out

Psychologue et hypnothérapeute, j’associe un solide cursus universitaire en psychologie des outils de thérapies simples, concrets et efficaces largement utilisés par les professionnels de la thérapie combinées aux différentes formes d’hypnose thérapeutiques et de coaching.
Vous progressez vite, et vous voyez rapidement les effets de cette évolution dans votre vie. Cela vous donne une réelle satisfaction : vous y voyez plus clair et pouvez agir comme c’est juste, et comme c’est bon pour vous, en adéquation avec vos valeurs et votre intérêt personnel.
Vous êtes partie prenante de cette dynamique de changement : les ressources mises en place sont pérennes et vous pourrez à tout moment y puiser quand ce sera nécessaire. Vous intégrez de nouveaux outils de compréhension des situations qu’il vous sera possible de réutiliser quand bon vous semble. Vous serez surpris de la simplicité de la manière dont les choses s’installent durablement… et comme le mieux être entraine un cercle vertueux, vous pourrez être surpris des bienfaits de ces évolutions autour de vous.
Au cours des consultations privées, nous échangeons ensembles pour déterminer vos objectifs. Puis nous travaillons afin que vous les atteigniez, en mettant en place des réponses personnelles, qui vous sont le plus adaptées.
En quelques séances seulement, vous obtenez des résultats significatifs observables à différents niveaux de votre vie.

ET AUSSI...


Je me déplace à domicile ou en entreprise en fonction des situations, pour apporter l'accompagnement individuel ou collectif le plus adapté.
Je propose des plénières de deux jours autour des thèmes:

  • "développer sa créativité"
  • "aller à la rencontre de ses motivations profondes"
  • développer sa confiance en soi.
 
L'HYPNOSE
"Soyez l'arc et le trait, l'énergie et l'attraction de votre vie" Olivier Lockert
 
Pourquoi utiliser l’hypnose thérapeutique et de coaching?
Votre cerveau fonctionne à 90% avec votre inconscient … et 10% avec votre conscient.
Pour vous donner un exemple rapide, quand enfant, vous avez commencé à marcher, c’est votre inconscient qui a guidé le déclic de ce premier pas…
Votre inconscient est votre allié dans chacun de vos gestes du quotidien. L’hypnose vous permet de travailler directement à ce niveau, et ainsi d’avoir une action plus rapide et bien plus efficace.
Aujourd’hui nous sommes, avec l’hypnose moderne, bien éloignés de l’hypnotiseur « tout puissant » de l’hypnose de spectacle, qui prenait le contrôle des individus.
Dans la séance, c’est vous qui décidez.

Vous gardez votre liberté de penser et ne pouvez faire quelque chose contraire à vos convictions, à vos valeurs humaines.
L’état hypnotique s’apparente à un moment de forte concentration lors de laquelle vous ressentez un grand bien-être ; je vous guide et au son de ma voix, vous pouvez gagner en contrôle sur votre vie, débloquer des situations, identifier de nouveaux modes d’actions, développer de façon pérenne vos aptitudes.
L’hypnose éricksonienne, issue de la pratique d’un des plus grands psychiatres du vingtième siècle, Milton Erickson, est réputée pour son large spectre thérapeutique.
J’utilise aussi l’hypnose humaniste, fondée par Olivier Lockert, qui m’a formée à l’IFHE, et est auteur de nombreux ouvrages, et enseigne dans différents pays sa discipline parfaitement adaptée aux désidératas et styles de vie du 21è siécle.
 
TÉMOIGNAGES
 
"J’ai été surprise car les choses se sont faites rapidement et j’ai déjà perdu sept kilos.Je me sens mieux et le regard des autres a changé sur moi. J’ai à nouveau envie de m’habiller et j’ai plus confiance en moi"
Véronique
"J’avais ce problème d’allergies et franchement c’était dur : les vacances devenaient un vrai calvaire ; j’avais les yeux rouges, j’étais pris du nez… la je revis, ça va mieux !"
Yann
"La solitude pour moi c’était subi, et j’avais vraiment du mal à savoir ou j’allais, surtout pour relations affectives. L’hypnose m’a aidé à y voir plus clair dans mes aspirations profondes, je suis plus apaisée."
Hélène
"Mes copines n’en reviennent pas, je touche plus à une cigarette. Au début, j’étais sceptique, mais je suis bluffée, merci."
Marianne
"Etre accompagné a changé radicalement ma vie, ou plutôt ça m’a remis en contact avec ma vie, mes priorités et ce que j’aime vraiment. J’ai pris conscience que je reproduisais toujours les mêmes erreurs sentimentales. Maintenant je me sens plus serein et près à redémarrer une relation affective sereine."
Eric
"Je voulais m’alléger de la perte de ma sœur, dont je n’avais pas fait le deuil… j’avais l’impression que ça plombait ma vie. Je restais engluée la dedans, sans avoir finalement accepté.. aujourd’hui je suis en paix avec tout ça et je peux passer à autre chose dans ma vie tout en gardant le souvenir de cet être si cher"
Claire
"J’avais des migraines et impossible de m’en défaire… maintenant je me sens tellement mieux … "
Irène
"J’étais stressé et limite burn out. Avec tout ce qui va avec, agressivité avec ma famille, idées noires, … j’ai eu du mal à venir consulter mais un jour j’ai senti qu’il fallait que je fasse quelque chose… aujourd’hui, je sais comment j’en suis arrivé là et surtout comment je peux utiliser mes ressources, pour ne pas subir mais être conscient pleinement de ce qui m’arrive, comment je peux vivre les choses le mieux pour moi. J’ai enfin plus de visibilité sur mon avenir. Je me sens plus calme. Et accompagné."
Alain
 
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